Hagen Pohle - Gehen

Das Erlebnis Tallinn 2011 ist beendet

2011-07-26T12:45:00.001+02:00

Heute kurz vor 1 morgens bin ich gut zu Hause angekommen. Der Flug hat gut funktioniert. Sogar etwas zu früh landeten wir in Berlin Tegel. Das Erlebnis Tallinn ist damit beendet. In den nächsten Tagen werde ich die Meisterschaften nochmal reflektieren. Nun habe ich erst mal zwei ruhige Tage, doch am Donnerstag beginnt das Training für die Deutschen Jugendmeisterschaften in Jena wieder.

Die Meisterschaften sind erfolgreich zu Ende gegangen

2011-07-24T23:04:00.001+02:00

Mein gestriger Erfolg leitete ein Medaillenregen im deutschen Team ein. So wünscht man sich das natürlich als Mannschaftskapitän. Ich möchte bei allen für die vielen Glückwünsche bedanken. Ich habe mich darüber sehr gefreut. Der Wettkampf hat wieder viel Spaß gemacht, war aber auch sehr anstrengend. Die Temperaturen waren im Vergleich zu den Vortagen erträglich (25-28°C). So entschied ich mich dann auch nach den ersten 200m (in 51sec), mich an die Spitze des Feldes zu setzen um ein hohes Tempo anzuschlagen. Dazu wollte ich Runden in 1:37 min runterspulen. Das hat ganz gut funktioniert. Nach und nach fielen immer mehr Geher aus der Gruppe. Dies konnte ich ganz gut durch die Videoleinwand und Zurufe verfolgen. Schon nach ungefähr der Hälfte des Rennen fiel auch mein härtester Konkurrent, der Ukrainer Ihor Lyashchenko, ab. Nun musste ich nur noch durchkommen um den Titel zu sichern. Das hohe Tempo war aber auch für mich sehr anstrengend. Auch mir haben schon nach 1000m die Muskeln gebrannt, aber ich wusste durch den Wettkampf in Bremen, dass ich das auch durchhalten kann. Ich bin überaus froh über den Sieg. Das ganze harte Training der letzten Woche hat sich gelohnt.

Heute hagelte es nochmals Medaillen für unser Team. Außerdem wurden die Meisterschaften offiziell beendet und der Staffelstab an den nächsten Ausrichter überreicht.

Bilder vom Wettkampf

2011-07-23T23:51:00.001+02:00

10000m Gehen

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Hier noch einige Artikel:
» leichtathletik.de - "Hagen Pohle - „Hatte verschiedene Taktiken“" (23.07.2011)
» european-athletics.org - "Pohle walks to gold on day 3 in Tallinn" (23.07.2011)

Interview

2011-07-23T11:24:00.001+02:00

Siegerinterview mit Hagen Pohle, sowie Flash-Interviews mit Hagen und den Zweitplatzierten Ihor Lyashchenko aus der Ukraine.
» youtube.com - "Hagen Pohle (GER) after winning gold in 10.000m Race Walk" (23.07.2011)

Ihor Lyashchenko (UKR)
"The race was difficult today. The weather was very hot and it was hard to breathe, but I pulled myself together. I am very pleased with my result, beacause I won the silver on the european championships. Now I am planning to take a rest and then train myself for the next season."

Hagen Pohle (GER)
"It was fast race from the beginning and 12-13 laps before the end I found the power to leave the others behind. I hoped that they will not follow me and that's why I won. It was really stuffy weather today but the previous days were harder so I knew what to expect and I drank a lot of water and focused on my race not on the weather. Gold tastes really good today."

Gold bei der U20-EM

2011-07-23T09:43:00.002+02:00

Heute um 10:05 Uhr Ortszeit (bei uns 09:05 Uhr) gingen die Jungs über die 10000m Bahngehen an den Start. Gleich kurz nach dem Start setzte sich Hagen Pohle wieder an die Spitze. Die Taktik schien wohl die Gleiche, wie in Brixen vor 2 Jahren, zu sein. Tempo machen und was wird, das wird. Bis ca. 5000m konnte Hagen sein schärfster Mitkonkurrent, Ihor Lyashenko aus der Ukraine, wenigstens noch knapp an seinen Fersen bleiben. Danach wurde der Abstand von Runde zu Runde größer. Nach 10000m, 40:43,73 und nicht ganz 30 Sekunden Vorsprung darf sich Hagen nun über eine Goldmedaille freuen. Silber und Bronze gingen an Ihor Lyashenko (41:10,43) und dem Spanier Luís Alberto Amezcua (41:34,13).
Selbst U18-Weltmeisterin im Gehen,Kate Veale aus Irland, sagte dazu: "Well done Hagen. Brilliant Performance! Knew you would do it."
Herzlichen Glückwunsch!

» leichtathletik.de - "U20-EM - Das deutsche Team am Vormittag" (23.07.2011)

» Ergebnisse 10000m männlich

Das Rennen

2011-07-23T09:29:00.001+02:00

‎5000m sind geschafft. Hagen Pohle führt. 20:12,00. Noch knapp an den Fersen Ihor Lyashenko aus Ukraine. Es bleibt spannend!

Schaut den Live-Stream!http://livemanager.eurovision.edgesuite.net/eaa/site/index.html

Vorschau

2011-07-22T18:18:00.001+02:00

Am heutigen Tag gab es wieder einige Medaillen für das deutsche Team. Tatjana Pinto gewann Bronze über 100m, Sara Gambetta Silber im Siebenkampf.

Am morgigen Sonntag startet um 10:05 Uhr Ortszeit das Rennen über 10000m Bahngehen. (9:05 MESZ) Es soll laut Wetterbericht 23°C und Gewitter geben, allerdings hat der Wetterbericht hier noch nie gestimmt in den letzten Tagen. Es wird morgen also ein hartes Rennen. Ich habe in den letzten Tagen noch gut trainiert und bin eigentlich gut in Form. Meine Taktik werde ich erst kurzfristig festlegen, denn sie wird auch vom Wetter abhängig sein. Ich denke es wird morgen ein toller und spannender Wettkampf.

Ein Tag bis zum Wettkampf

2011-07-22T15:44:00.001+02:00

Der gestrige Tag endet für das deutsche Team doch noch sehr erfolgreich. Der Neubrandenburger Kugelstoßer Christian Jagusch holte Bronze im Kugelstoßen und wurde dafür vom Team gebührend gefeiert.

Heute ist es noch ein Tag für dem entscheidenden Wettkampf für mich. Das Wetter hat sich auch über Nacht nicht abgekühlt. Um die 24°C. So war es auch zum Auftakt um halb acht schon 31°C warm. Um 10 Uhr ging es nochmal ins Kalev Stadion um die letzte Trainingseinheit zu absolvieren. Das waren 8km GA1, Gymnastik, Geher-ABC und ein paar Steigerungen. Danach gab es Mittagessen. Aufgrund der sehr hohen Temperaturen gehe ich heute auch nicht ins Stadion, sondern versuche im Hotel etwas zu relaxen und die Wettkämpfe irgendwie von hier zu verfolgen.

Die Meisterschaften sind eröffnet

2011-07-22T15:16:00.002+02:00

Gestern Abend wurden die Jugend-Europameisterschaften U20 in Tallinn offiziell eröffnet. Die Eröffnungsfeier war aber nicht besonders gelungen.
Heute hieß es dann früh aufstehen, weil für Charly heute das Finale über 10000m auf dem Plan stand. Also ging es früh mit dem Shuttle ins Stadion. Dann nutzte ich ihre Erwärmung um meinen Auftakt zu absolvieren. Um 9.30 Uhr fiel dann der 1. Startschuss dieser Meisterschaften. Die beiden Russinnen Elena Lashmanova und Svetlana Vasileva setzten sich gleich an die Spitze des Feldes und vergrößerten den Vorsprung zu den Verfolgerinnen immer weiter. Danach folgten dann die Russin Anna Ermina sowie Charlyne Czychy. Nach rund drei Kilometern war es dann die Russin, die an Charlyne Czychy vorbeiging. Charlyne Czychy folgte ihr zunächst nicht. Der Abstand wurde aber nicht größer als 10 sec. So konnte sie dann den Abstand immer weiter verkürzen und hatte nach acht Kilometern wieder zur Russin aufgeschlossen. Zwischen den beiden Geherinnen entwickelte sich ein harter Kampf um den Bronzerang, den Charlyne Czychy in der drittletzten Runde scheinbar für sich entschied. Denn nun konnte Ermina nicht mehr folgen. Die gesamte deutsche Mannschaft wollte sich schon freuen, da kam 10m vor dem Ziel die Kampfrichterin und zeigte ihr leider die rote Karte. Die Anträge bekam sie auch erst in den letzten beiden Runden, was für mich heute unverständlich war.
Gewonnen hat Lashmanova mit einem neuen europäischen Jugend- und Meisterschaftsrekord in 42:59,58. Das ganze Podium bestand nach der Disqualifikation russische Farben, denn Vasileva und Ermina vervollständigten dies.. Für Charly wäre es neben dem 3. Platz auch deutscher Rekord gewesen.
Nach der Mittagspause musste ich dann nochmal trainieren. Wir fuhren mit dem Bus an die Promenade, an der ich heute 12 km absolvierte. Es war aufgrund der Hitze auch ganz schön anstregend, da es keinen Schatten spendenden Baum gab. Heute früh um 9 waren es schon 25 Grad, am Mittag dann um die 33°C.
Nun steht noch um 22 Uhr die Mannschaftsitzung an, bei der die Wettkämpfe des heutigen Tages ausgewertet werden.

» Ergebnisse

» leichtathletik.de – “U20-EM - Drama bei Charlyne Czychy” (21.07.2011)
» european-athletics.org – “Russia's Lashmanova walks to world record gold” (21.07.2011)

Mannschäftskapitäne gewählt

2011-07-20T21:36:00.001+02:00

In der gestrigen Mannschaftssitzung wurde ich zusammen mit Lena Urbaniak zum Mannschaftskapitän gewählt.
Das Wetter war heute auch wieder besser. Vormittags gingen wir wieder ins Kalev-Stadion. Heute standen nochmal 15*400m auf dem Plan. Außerdem standen heute wieder Dopingkontrollen an. Dabei wurde sowohl Charly, als auch ich zur Blutprobe ausgelost. Nach der Erholung über Mittag absolvierte ich noch ein lockeres Läufchen. Heute Abend geht es noch zur Eröffnungsfeier.

1. Trainingstag in Tallinn

2011-07-19T17:41:00.001+02:00

Der 1. Artikel ist leider ein Tag verspätet erschienen. Nach dem sonnigen und warmen Ankunftstag war es heute nicht mehr so schön. Heute nieselte es und war allgemein sehr schwül. Am Vormittag stand ein mittlerer GA1 auf dem Plan. Danach gab es noch Mittag. Vor dem nächsten Training war nur erholen angesagt. Um 16 Uhr ging es in das naheliegende Kalevstadion. Erwärmung und ein klein bisschen Tempo zur Vorbereitung für das morgige Training. Von 19 bis 22 Uhr gibt es noch Training. Am Abend findet auch noch eine Mannschaftssitzung statt.

Ankunft in Tallinn

2011-07-19T17:27:00.001+02:00

Heute haben wir den Austragungsort der U20-Europameisterschaften des Jahres 2011 erreicht. Dazu ging es gestern erst mal nach Frankfurt/Main. Um 5:50 Uhr ging es mit Bus und Bahn über Berlin nach Frankfurt in unser Mannschaftshotel, Holiday Inn Frankfurt Airport. Direkt nach der Ankunft gab es Mittagessen und die erste Mannschaftssitzung. Dann stand noch eine kurze Trainingseinheit auf dem Plan. (10km GA1-TW – 6:00 bis 4:30) Am Abend gab es dann nochmals eine Mannschaftssitzung, bei der wir alle wichtigen Informationen über den Wettkampf in Tallinn erfahren haben. Danach wurde noch gespannt das Finale der Frauen im Fußball geschaut. Heute hatten Charly und ich nochmal eine Trainingseinheit auf dem Plan. Ich absolvierte nochmal ungefähr 18 km, ehe wir uns aus Deutschland verabschiedeten. Das Hotel und das Essen in Frankfurt waren schon gut. Noch wurde gespannt die Reise nach Tallinn angetreten. Alles hat bestens geklappt – Um 18 Uhr Ortszeit erreichten wir den Flughafen in Tallinn. Unser Domizil hier ist auch Klasse. Untergebracht sind wir im Radisson Blue Hotel Olümpia. Auch das Essen heute stimmte. Das Zimmer teile ich mir übrigens mit dem Hindernisläufer Tim Stegemann vom VfV Spandau. Mit ihm teilte ich mit auch vor 2 Jahren in Brixen schon ein Zimmer.

Herzlichen Willkommen!

2011-07-19T15:53:00.001+02:00

Auch dieses Jahr gibt es wieder einen Blog zu meinem internationalen Höhepunkt, der U20-EM in Tallin/Estland. Hier erfahrt ihr wieder alles rund um den Wettkampf.
Als erstes möchte ich gleich auf einen Livestream der EAA hinweisen:Viel Spaß!